eRNÄHRUNG


Auch die Ernährung nimmt Einfluss auf unser Wohlbefinden. Es gibt viele Nährstoffe, die unserem Organismus zugeführt werden müssen, da er sie selbst nicht herstellen kann. Für die Zellerneuerung und den Energiestoffwechsel sind diese essentiell. Eine ausgewogene Ernährung spielt daher eine erhebliche Rolle bei dem Erhalt unserer Gesundheit.